体育资讯03月13日报道 国安官方通报何宇鹏伤情，他被诊断为左足第五跖骨基底部粉碎性骨折。

伤情报告

2025年3月12日，队内有球对抗训练时，何宇鹏不慎扭伤左足，当即感到左足外侧剧烈疼痛。队医立即紧急处理，判断为左足第五跖骨骨折可能，并立即冷敷加压特殊处理后，去医院进行影像检查。

经左足X光片提示，诊断结果为：左足第五跖骨基底部粉碎性骨折。

处理意见：

1. 左足暂时支具固定，抬高休息。

2. 口服消炎止痛药。

3. 预约当天晚上北京积水潭医院专家会诊，根据骨折端情况设计手术方案。

经北京积水潭医院专家会诊确定，何宇鹏将于明日接受手术治疗，由孙旭主任主刀，并制定后续康复计划。

祝何宇鹏顺利康复，早日回归球队！

何宇鹏现年25岁，2024年加盟北京国安，本赛季前2轮中超为国安出战1次。

DeepSeek分析左足第五跖骨基底部粉碎性骨折↓

左足第五跖骨基底部粉碎性骨折的康复时间因个体差异、骨折严重程度及治疗方式而异，但通常可分为以下几个阶段：

​1. 初步愈合阶段

​保守治疗（无移位或轻微移位）​：石膏固定约6-8周，期间需避免负重。

​手术治疗（严重移位/粉碎性骨折）​：术后需石膏或支具固定4-6周，辅以消肿止痛治疗。

​2. 功能恢复阶段

​拆除固定后：逐步进行关节活动度训练和肌力锻炼，约​2-3个月。

​完全负重：通常在伤后3个月左右，需结合X光复查确认骨愈合情况。

​3. 运动能力恢复阶段

​轻度活动：伤后3-4个月可尝试低强度运动（如游泳、自行车）。

​高强度运动/竞技体育：需​4-6个月以上，确保骨骼强度及软组织适应。

​影响恢复时间的因素

​年龄与健康状况：年轻人愈合更快，骨质疏松或糖尿病患者可能延长。

​康复依从性：严格遵循医嘱进行康复训练可缩短周期。

​并发症：如感染、延迟愈合或骨不连，需额外时间处理。

​典型案例参考

​足球运动员​（如贝克汉姆、内马尔）：类似骨折通常需3-6个月重返赛场。

​普通人日常活动：多数在3个月左右恢复基本行走能力。